趣天学塘 QTXT

万紫千红总是春

等闲识得东风面

1国外有一个叫摩根的青年，每天闲的蛋疼，有天突发奇想——连续吃三十天麦当劳会怎样？他说干就干，一日三餐都吃麦当劳，连吃三十天。他还用摄像机记录下了这一过程。三十天后，摩根的体重增加了25磅（约23斤），而且还患上了轻度抑郁和肝脏衰竭现象。要知道，之前摩根可是非常健康的，真是no zuo no die why you try。 2摩根连续三十天吃麦当劳的视频引起了另一个人的关注。他叫马特·卡茨，是著名的谷歌工程师。他告诉自己，既然30天可以改变一个人，那为什么不朝好的方向改变呢？于是他给自己列了一份30天挑战计划。完成四个任务：1.骑车上班；2.每天步行10000步；3.每天拍一张...

一万小时定律是作家格拉德威尔在《异类》一书中指出的定律。“人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。”他将此称为“一万小时定律”。

要成为某个领域的专家，需要10000小时，按比例计算就是：如果每天工作八个小时，一周工作五天，那么成为一个领域的专家至少需要五年。这就是一万小时定律。

名词来源

美国两位畅销书作家，丹尼尔·科伊尔的《一万小时天才理论》与马尔科姆·格拉德韦尔的一本类似“成功学”的书《异类》，其核心都是“一万小时定律”，就是不管你做什么事情，只要坚持一万小时，基...

中国人就一个字：忙。

忙上班，忙家务，忙孩子，忙微商，忙微信，忙发朋友圈，忙刷抖音，忙看剧...

连走路都很忙。

所以中国人的生活节奏太快；浮躁；难有工匠精神。

突然发现这两个字让人很舒服，“清样”。💑

更趋完备 、更趋协调、 逐步完善、 逐步扭转

日益规范、 日益健全 、初步形成、 初步构建

加速形成 、加快完备 、成效显著 、成效明显

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